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Funny sushi for kids - sushi con e per i bambini!

Ecco una ricetta per creare un sushi a misura di bambino, senza pesce o alghe, ma con ingredienti semplici e golosi!

Per divertirsi insieme e preparare un ottimo pasto da gustare in famiglia!

INGREDIENTI (per 4 persone circa):

  • Riso Arborio (200 gr)
  • prosciutto cotto a fette sottili (200 gr)
  • 2 zucchine grigliate tagliate a fette molto sottili
  • peroni grigliati tagliati a striscioline (1 rosso e 1 giallo)
  • 1 melanzane (a piacere) grigliate a fette sottili
  • 2 carote tagliate a listarelle
  • 1 tonno in scatola - semi di papavero (per guarnire)
  • Pane da tramezzini (per la versione con il pane, 1 fetta lunga a persona)
  • ricotta o formaggio spalmabile (1 confezione piccola)

Far bollire il riso per 22 minuti in acqua bollente salata, scolare e disporre in una teglia.
Una volta freddo, manipolare il riso nella forma desiderata (ricordiamoci il piccolo trucco: bagnarsi bene le mani ogni volta che si asciugano per non far incollare il riso alla pelle).

Preparate sul tavolo le verdure precedentemente tagliate e grigliate, il prosciutto, il tonno, le carote, ecc.. tutti gli ingredienti che volete utilizzare già puliti e tagliati, divisi in diverse ciotole.

Per il Sushi Nigiri (forma allungata):

Compattare prima il riso a forma di pallina, poi darle una forma cilindrica ed allungata con le mani. Posizionarvi sopra il vostro ingrediente preferito (fetta di prosciutto, zucchina, peperone) nella giusta misura del nigiri.

Per fare il Sushi Maki di riso e zucchine (rotolini):

Appiattire il riso in una mano compattandolo bene, posizionarvi sopra l'ingrediente per il ripieno (peperone, carota, melanzana, prosciutto ecc...) aggiungere altro riso e formare un involtino ben panciuto con le mani. Avvolgete alle estremità dell'involtino due fette sottili di zucchine grigliate, lasciando una striscia vuota in mezzo. Tagliate l'involtino di riso a metà, in corrispondenza della linea vuota. Mettete in piedi le due metà e finite sopra con semi di papavero o tonno per guarnire. Il vostro maki è pronto.

Per fare il Sushi Maki di pane (rotolini):

Stendete una fetta di pane da tramezzini con il mattarello. Spalmate un velo di ricotta o altro formaggio spalmabile. Disponete sopra tre fette di prosciutto cotto tagliato sottile. Aggiungete una listarella di carota e, se volete, un altro ingrediente a piacere (pezzetto di peperone, zucchina, qualche chicco di mais).
Avvolgete delicatamente e ben stretto l'involtino di pane. Tagliate tanti rotolini (circa 1,5-2 cm l'uno) quanto è lunga la fetta di pane. Metteteli in piedi, i vostri maki di pane sono pronti.

Preparate il vostro piatto preferito con i vari tipi di finto sushi e guarnitelo con l'insalata o erbe aromatiche per dare colore.

Buon appetito!

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Scarica il pdf della RICETTA! 


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