Corso di gruppo di Ginnastica Posturale

corso di ginnastica posturale

Martedì 11 aprile parte a Tradate il corso di gruppo di ginnastica posturale, indicato per chi soffre di dolore al collo e alla schiena e per mantenere una postura corretta!

Il corso, che prevede 10 incontri di 1 ora ciascuno, è condotto dalla dott.ssa Chiara Forese, Fisioterapista del Centro San Nicola.
E’ indicato per chi soffre di dolori a collo e schiena causati da movimenti meccanici errati ma anche per chi desidera prevenirli imparando i giusti movimenti per affrontare la vita di tutti mantenendo una postura corretta.

Quale mamma tra passeggini da caricare in macchina, borse della spesa, borsa per il cambio, cartelle di scuola caricate sulle proprie spalle per non farle pesare su quelle dei bambini e poi ancora posizioni forzate e non corrette sul lavoro,  non soffre di qualche dolore a collo, schiena, scapole?

La frenesia di tutti i giorni va a finire con il “bloccare” il nostro corpo… movimenti sbagliati, tensioni inutili e il mal di schiena è dietro l’angolo.

Il corso di ginnastica posturale, attraverso l’esecuzione di esercizi specifici e mirati, ha come obiettivo quello di ristabilire l’equilibrio muscolare agendo proprio sulle zone del corpo più rigide e dolorose, migliorando la postura del corpo e la capacità di controllo dei movimenti.

PER PARTECIPARE AL CORSO E' NECESSARIO ISCRIVERSI PRESSO LA SEGRETERIA DEL CENTRO DIAGNOSTICO SAN NICOLA DI TRADATE ENTRO IL 07/04/2017 o chiamare il numero 0331.815411
Il corso sarà attivato con un minimo di 7 partecipanti fino ad un massimo di 10. Disponibilità fino ad esaurimento posti.
Costo a persona: € 110.00 per 10 incontri
Durata del corso: 10 lezioni da martedì 11 aprile 2017 compreso
Orario: martedì dalle 17.45 alle 18.45
Dove: Centro Diagnostico San Nicola, Via Gorizia 42, Tradate (VA)

Centro Diagnostico San Nicola Laboratorio Analisi S.r.l.
Via Gorizia 42 – 21049 Tradate (VA) – Tel. 0331.815411
Direttore Sanitario Dr. Carlo Fabucci, Medico Chirurgo Odontoiatra
www.cdsannicola.it

Tags: tradate, Centro diagnostico San Nicola, corso di gruppo di ginnastica posturale,, dolore al collo e alla schiena, fisioterapista

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